Clinic
Horários


Presencial*
Lunes a Viernes
10:30 - 14h

16:00 -20:30h

Sábados
10:30 - 14h






*Fisiogenómica
Opción Online
Precios


70€/sesión
En +Studio integramos fisioterapia, osteopatía y el sistema nervioso autónomo para tratar el cuerpo desde su estructura y función.

Valoramos la interacción entre el sistema musculoesquelético, los órganos, las vísceras y el sistema nervioso autónomo, y cómo esta relación influye en el equilibrio del cuerpo.

Utilizamos técnicas como la terapia manual, el control motor, la medición del SNA, la inducción miofascial o el abordaje visceral, según las necesidades de cada persona.

Acompañamos procesos de cambio que puedan sostenerse en el tiempo, favoreciendo la autorregulación y el buen funcionamiento de los sistemas del cuerpo.

El estado del sistema nervioso autónomo es una parte clave de nuestra valoración y guía muchas de las decisiones terapéuticas que tomamos.






La alimentación fisiogenómica es un enfoque nutricional basado en la relación entre la genética y el funcionamiento celular del cuerpo.

Muchos síntomas físicos pueden tener un origen metabólico o inflamatorio, influido por una nutrición inadecuada.

Estudia cómo los nutrientes y hábitos alimentarios impactan en la expresión genética y en el equilibrio de sistemas como el inmune, digestivo, cardio respiratorio, endocrino o neurológico.

Este tipo de acompañamiento es personalizado y se adapta a las características individuales.








Ashtanga Yoga
Horários

Presencial+Online
Lunes a Viernes Mysore
6:15 - 9:15h

Lunes + Miércoles Mysore
13:30 -15:30h

Martes + Jueves Mysore
[Solo Presencial] 
18 -20h

Sábados Led Primary Series
8h


Precios

Presencial
Ilimitado 90€/mes

Dos días 75€/mes
Clase suelta 15€

Online
Ilimitado 65€/mes

Dos días 55€/mes
Clase suelta 15€
El Ashtanga Yoga es una práctica tradicional que trabaja a través de series de posturas fijas, las cuales se aprenden progresivamente, respetando el proceso y ritmo de cada persona. Es una práctica que invita a cultivar la constancia, la disciplina, el compromiso y la curiosidad.

El estilo Mysore es la forma tradicional de enseñanza del Ashtanga Yoga. A diferencia de las clases guiadas, cada persona practica a su propio ritmo, con el acompañamiento individual del profesor o profesora.La práctica se convierte en un espacio de trabajo personal, donde el aprendizaje se construye de forma progresiva y sostenida.





En +Studio seguimos el linaje directo de Paramaguru Sharath Jois, en Mysore, India, donde continuamos nuestra formación año tras año desde 2022. 






Lunas
13 de enero + 12 de febrero
14 de marzo + 13 de abril
12 de mayo + 11 de junio
10 de julio + 9 de agosto +
7 de septiembre + 7 de octubre + 5 de noviembre + 5 de diciembre
29 de enero + 28 de febrero 
29 de marzo + 27 de abril
26 de mayo + 25 de junio 
24 de julio + 22 de agosto
21 de septiembre + 20 de octubre
19 de noviembre







Calle del Gobernador, 16,

28014
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